Guía · 2 min · Aprende
Trajes de buceo por temperatura: qué grosor necesitas
de neopreno. Pero el frío también depende de tu tolerancia personal, de cuánto te mueves y de la profundidad
(el neopreno se comprime y pierde aislamiento con la presión). La guía de temperatura es un punto de partida, no una ley.
Tabla de referencia: grosor por temperatura
| Temperatura del agua | Traje recomendado | Destinos típicos |
|---|---|---|
| > 26°C | Lycra o 1-2mm | Maldivas, Caribe, Mar Rojo verano |
| 23-26°C | 3mm | Mediterráneo julio-septiembre, Canarias verano |
| 18-23°C | 5mm | Mediterráneo abril-junio y oct, Canarias invierno |
| 12-18°C | 7mm o 2x5mm | Atlántico norte, Mediterráneo invierno profundo |
| < 12°C | Traje seco | Escandinavia, Atlántico norte, invierno frío |
El neopreno se comprime bajo presión
Un traje de 5mm a nivel del mar pasa a comportarse como uno de 3mm a 30 metros de profundidad.
El neopreno es una espuma con burbujas de gas; la presión comprime esas burbujas y reduce el aislamiento.
Esto es importante: si vas a hacer inmersiones profundas en agua fresca, necesitas un grosor superior
al que usarías para fondos someros en la misma temperatura.
Traje húmedo vs semiseco vs seco
- Húmedo (wetsuit): entra agua pero el traje la calienta. Para temperaturas >12°C. Simple, barato, fácil de poner.
- Semiseco: mejor sellado que el húmedo, entra menos agua. Para 10-15°C. La cremallera dorsal mejorada es la clave.
- Seco (drysuit): no entra agua. Se lleva ropa interior térmica debajo. Para <12°C y buceo técnico. Requiere formación específica (PADI Dry Suit Diver).
Qué traje para el Mediterráneo español
- Enero-Marzo: 7mm o traje seco (agua 12-15°C)
- Abril-Mayo: 5mm (agua 15-18°C)
- Junio-Agosto: 3-5mm (agua 20-26°C)
- Septiembre-Octubre: 5mm (agua 22-24°C)
- Noviembre-Diciembre: 7mm (agua 14-17°C)
Prendas complementarias al traje
- Capucha: el 30% del calor corporal se pierde por la cabeza. Muy recomendada con trajes de 5mm+ en aguas frías.
- Guantes: 3mm para aguas de 15-20°C, 5mm para <15°C. Las manos son los primeros en sentir el frío.
- Escarpines: protegen el pie de la rozadura de la aleta y del frío. 3-7mm según temperatura.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si el traje me ajusta bien?
El traje debe quedar ajustado sin cortar la circulación. No debe haber pliegues ni espacios de agua
en la espalda baja o las rodillas. Las axilas deben quedar altas (el traje sube al meterte en el agua).
¿Se puede usar un traje de 3mm en el Mar Rojo?
Sí. El Mar Rojo tiene agua a 25-30°C la mayor parte del año. Un traje de 3mm es suficiente para la mayoría
de buceadores en verano. En invierno (ene-feb) el agua puede bajar a 21-22°C y algunos prefieren 5mm.
¿El traje de buceo sirve para surf o kayak?
El traje de buceo (wetsuit) es el mismo que el de surf. Los trajes de surf suelen ser más elásticos
y con paneles de neopreno más suave en los brazos para el remado; los de buceo tienen más uniformidad.
Funcionan para ambas actividades.
¿Cuánto cuesta un buen traje de buceo?
Traje 5mm de calidad: entre 150 y 350 €. Las marcas de referencia (Cressi, Mares, Beuchat) tienen modelos
en el rango 180-280 € con excelente relación calidad-precio. El traje seco parte desde 600-700 € por la complejidad.
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